问题描述：有点便秘,四五天才上一次大号,我妈叫吃些芭乐和西洋梨,这两种食物能解决便秘吗?
西洋梨喝芭乐是可以完全解决便秘的，因为西洋梨和芭乐都属於纤维质含量较高的水果，有助於排便，建议食用芭乐前先去籽，这样解决便秘的效果更好。
王志强
回答时间：2019-09-30