问题描述：今天在朋友圈看到一篇文章,说吃鱼骨能防止骨质疏松,这是真的吗?
经常吃鱼骨对身体非常有好处。鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素，经常吃可以防止骨质疏松，对处于生长期的青少年和骨骼开始老化的中老年人来讲，尤有益处。
王涛
回答时间：2019-09-30