剖腹产如何做月子

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

（1） 产妇要注意休息,以保养和恢复元气,
（2） 因产后脾胃虚弱,必须注意饮食调理,不但要进食富含营养的高蛋白食物,更需多食新鲜蔬菜、水果；身体素弱者,还宜搭配一些药膳,并忌食过碱、过酸、生冷及辛辣刺激性食物,
（3） 产后应保持精神愉快,避免各种不良的精神刺激,
（4） 要注意调适寒温,随时预防寒湿热侵袭,

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

坐月子期间,有些观念误区困扰着新妈妈,是宁可信其有不可信其无,还是能够从科学坐月子的角度,相信科学相信知识,坐现代女性流行的科学月子,直接关系着母亲孩子的身心健康,