问题描述：宝宝现在5个多月拉··因为前几次补钙和鱼肝油的时候拉肚子··所以现在才开始正常的补钙··可是我觉的光靠钙片补钙可能还是不够···有经验的妈妈··有哪些辅食能很好的给宝宝补钙··
食物补钙是最安全的一种补钙方式了,牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等都是首选的补钙食物,妈妈们可以将这些食物捣成泥状,混在米粥中,口味既好,又能补钙,
多给宝晒太阳,会不助钙的吸收的,不要给宝随便补钙,补多了也会中毒的,去给宝查一下,确定宝缺钙,再给宝补,
