问题描述：每次月经刚来的时候都腹部痛,不知道是怎么回事,喝红糖水能缓解痛经吗?
经期要保持清洁卫生,生活规律,充足睡眠,适当营养,避免剧烈运动,注意保暖避免受寒湿,饮食忌生冷,消除恐惧,焦虑及精神负担,
痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
