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5个月孕妇应该注意什么

2019-09-27 女 | 23岁
回答(2)
头像 陈凤怡 回答时间:2019-09-27

要注意胎动,合理的饮食,正常情况下怀孕20周以后孕妇就可以感觉到胎动了,胎动每小时正常情况下应该是3到5次,每12个小时应该大于30次。胎儿在宫腔内也有自己的睡眠周期,根据目前所描述的情况,也是属于正常的,不用担心,可以定期做产检,观察胎儿的发育情况。

头像 周兰媚 回答时间:2019-09-27

怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不能从事过重劳动和高空、深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件。孕妇衣着要宽大、松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴。内衣要常洗换。饮食高蛋白,高维生素的食物,含磷脂多的食物.如海鲜,牛羊要节约用水,尽量和女友一起洗澡。肉,核桃等坚果,鱼肉等.多吃蔬菜及水果.怀孕最好的睡姿就是侧睡,只要不趴着就行,其它没有特殊的规定,只要是舒服的就没关系,但最好不要仰睡,这样月份大的时候会感觉有压迫感。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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