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怎么吃黑芝麻可以预防心脏病

2019-09-25 女 | 58岁
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向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

黑芝麻中含有不饱和脂肪酸,这种物质不仅可以维持血管弹性,同时还具有预防动脉粥样硬化的作用,在吃黑芝麻的时候一定要嚼碎,这样才能够达到预防心脏病的作用。

2019-09-25
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