糖尿病人晚饭吃什么

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

清减晚饭，不吃夜宵。如果晚上饿得不行，可以吃青菜，它既可以为人体提供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、糖尿病人。