手脚抽筋手脚抽筋手脚抽筋

曾晓锋 回答时间：2019-09-25

低血钙、风寒湿痹、肌肉神经痉挛等都可以有这样的临床表现,应该去医院检查一下,化验血钙、血中维生素D的含量,如果确诊是低血钙,补充钙剂治疗就可以,如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片等,平时坚持到户外运动,如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操等,

张月玲 回答时间：2019-09-25

你说的可能是受凉或者缺钙引起的手脚抽筋的症状,需要注意保暖避免受凉,特别是睡觉的时候；补充营养,适当多吃含钙高的食物,如奶和奶制品、鱼、海带、虾皮、甜菜等,注意多晒太阳,可以促进钙吸收,也可以口服葡萄糖酸钙片和维生素AD胶丸治疗,