问题描述: 10年手淫,一直没记,现在做爱硬度不够,时间短,心态不好
王志强
回答时间:2019-09-25
?可能是手淫过度导致的肾虚,建议可以口服锁阳固精丸,肾宝胶囊,五子衍宗丸治疗一下,同时注意休息,多喝开水,戒除手淫,不要熬夜,不要劳累,加强营养,多吃壮阳食物,多参加体育锻炼,
曾晓锋
回答时间:2019-09-25
平时多喝点山药粥,可以健脾益气补肾!同时可以喝点枸杞菊花茶,滋阴清热泻火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒畅!