21岁营养不良,黄皮寡瘦,头发干枯发黄

罗正强 回答时间：2019-09-24

面黄消瘦乏力。首先考虑贫血。以前检查过没有，血常规什么的。每次月经都痛经。就应该及早治疗。有没有月经过多的情况？
查个血常规。大致确定是不是缺铁性贫血或者是巨幼红细胞贫血。根据贫血的类型进行治疗。如果痛经比较厉害，每次来月经前开始可以少量用药。元胡止疼片儿效果还行。来月经时心态平和或愉快可有效减轻痛经的程度。
以上是对“21岁营养不良，黄皮寡瘦，头发干枯发黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-09-24

痛经表示体寒，可吃中药调理，营养不良要排除肝功能是否异常，是否有挑食的习惯
1、中医调理月经2、饮食均衡，多吃高蛋白的肉类，鱼类蛋类，还有牛奶，多吃蔬菜水果，把持大便通畅，适当运动出汗会有利于排毒

张莉莉 回答时间：2019-09-24

每次月经都痛经，这个是子宫过度收缩引起的，没有办法根治，可以喝益母草颗粒，红糖姜水，体质不好，头发不好，这个可以查微量元素查血细胞分析，看是不是贫血？，可以做相关的器官的彩超查一下有没有病变？如果没有的话，平时可以多做户外活动，阳光心态均衡多样化的饮食