什么汤能减肥

张莉莉 回答时间：2019-09-23

减肥可以选择节瓜鱼片汤。蛋白质丰富且脂肪含量低。材料：节瓜200克，鱼片100克或鱼肉100克，金菇1撮，姜1片，清水或冬菇脚水2杯。做法：清水、姜片煮滚，加入节瓜、金菇、鱼肉慢火煮熟即成。