问题描述：高血压好多年了,一直在饮食上比较小心,这种病可以吃黑芝麻吗?
高血压患者是能吃黑芝麻的，黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
吴名波
回答时间：2019-09-23