吃梨可不可以减肥

胡世春 回答时间：2019-09-23

吃梨是可以减肥的，因为梨中含有的热量非常低，食用后有减肥的减肥，一般吃法是将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。