土豆能治疗便秘吗

张慧芝 回答时间：2019-09-23

土豆是具有通便的作用的，经常便秘的患者可以经常食用，它有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质，可谓“肠道清道夫”。