很轻微头昏（不天旋地转）持续一个月头部运动稍微加剧

何伟文 回答时间：2019-09-22

头晕只是一个临床症状。导致头晕的原因很多，不是很容易就能够明确诊断的。
根据你现在说的情况，如果怀疑自己患有颈椎病，你可以先去骨科看一下再说。

张瑶 回答时间：2019-09-22

你好，根据你描述情况，有可能是颈椎疾病引起的。颈椎病主要是表现为颈肩部不适,上肢麻木疼痛,头晕等表现.低头工作或者是长时间使用电脑等可能导致症状加重，通过锻炼是可以预防颈椎病的。
建议可以用下列方法自我运动：1.两手手指相互交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。2.端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。3.可用热毛巾和热水袋热敷颈部，以促进血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状

黄文飞 回答时间：2019-09-22

在颈椎病引起头目眩晕，头痛的这些症状，可以发生在颈椎病的交感神经型和椎动脉型这两类颈椎病中，它们产生的原因是由于颈椎的这种退行性的改变。
比如颈椎间盘突出，骨质增生这类的改变，压迫了椎动脉或者是刺激到了交感神经，从而引起了头目眩晕，头痛，耳鸣甚至有这种注意力的不集中，头晕目眩，严重的甚至还有昏厥的这种症状
如果出现了这类疾病引起的这类症状，是需要尽早的去医院就诊的，因为这类疾病一旦引起了昏厥，在不安全的地段或者位置发生，甚至可以导致有生命危险。
以上是对“很轻微头昏（不天旋地转）持续一个月头部运动稍微加剧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-09-22

初步分析考虑颈椎病可能性比较大，可以拍片看看颈椎情况，如果是颈椎病治疗来说，发作期多注意休息。尽量少低头，注意颈椎姿势，一个姿势不要太久，可以口服大活络丸等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，拔火罐治疗，局部热敷，有条件可以做点颈肩部理疗，针灸推拿等

罗正强 回答时间：2019-09-22

颈椎病是常见病症，考虑与你长时玩手机电脑相关，病因常为退行性变，不良唾姿，工作姿势，不适当锻炼等引起，治疗以控制症状、减少复发、提高患者生活质量为目标。首选保守治疗，如注意休息，避免风寒，按摩、热敷等物理治疗，可口服盐酸氨基葡萄糖、颈复康等药物。