问题描述:在产后我发现自己记忆力好像下降了很多,老是记不清事情,那吃鳙鱼能提高记忆力吗?
这种鳙鱼含DHA,产后经常吃也可以把营养传达给孩子,鳙鱼有益智商、助记忆、延缓衰老的作用。鳙鱼对心血管系统也有保护作用。富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常吃能暖胃、祛眩晕、益智商、助记忆、延缓衰老、润泽皮肤。