问题描述：听说吃鳙鱼能补铁,我哺乳期查出有点缺铁,就想买来试试,吃了真的有用吗?
在哺乳期很容易贫血，大多都是铁元素流失后所致，所以要多吃含铁的食物，而且鳙鱼吃了能补血，鳙鱼性偏温，而且含有丰富的铁元素，有补血的功效，所以非常适合孕妇食用，比如鲜
胡世春
回答时间：2019-09-18