掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服：人参归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。
问题描述： 以前头发也不是很多,但是没有现在掉发这么厉害,也没这么的稀疏,最近一个月开始大量的掉头发,整个脑袋觉得特别稀疏不管是扎起头发来还是散着都能看到头皮,出门都带着帽子,不好意思不戴帽子出门.
像这种情况大多数的话和熬夜或者饮食不到，或者有些其他的一些肾虚有关系。
建议平时的时候增加锻炼身体，增加一些营养，容易休息，这样的话不要吃太油腻的食物，看看能不能恢复一些。
以上是对“头发稀少，掉头发厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这个情况从你描述上看，多数考虑是由于血虚肾虚，或者是由于精神紧张压力过大，引起的脱发的可能。
你好，你这种情况建议你最好是去看中医，吃点中药调理一下，另外考虑也可以用点养血生发颗粒之类的药物观察一下。
掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服：人参归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。