人最近又黑又瘦怎么回事

胡世春 回答时间：2019-09-21

您好，希望我的回答能帮到您。最近老是被人说又瘦又黑。可能原因脾胃不好，贫血，营养不良，睡眠差，经常熬夜，月经不调等
建议您，化验一下学血常规，微量元素，肝功能等，看看有无异常，明确病因，需要治疗的话，积极治疗。合理饮食，均衡营养，荤素搭配，每天都要摄入肉奶蛋，多吃新鲜蔬菜水果，红枣花生，动物内脏等，用铁锅炒菜，保持大便通畅，睡眠不好的话，晚上热水泡脚，喝杯热牛奶，听些舒缓的音乐，环境安静。注意面部皮肤护理，经常贴面膜，注意休息，不要熬夜。祝健康

谢武龙 回答时间：2019-09-21

根据你所描述的内容来看，最近变得又黑又瘦，主要与脾虚，饮食不节，情志因素，肝脏病变，甲亢，糖尿病，结核等有关系。
建议你最好去医院做个全面检查，如果发现基础的体重过轻，身体故事首先要查一下是不是疾病的潜在影响，如甲状腺糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易做成体重过轻，排除了疾病的情况才可以实施增肥计划。
以上是对“人最近又黑又瘦什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-09-21

你好，根据你的情况描述，我认为黑也许户外活动多，太阳晒的，瘦的原因多种，可能精神不好，食欲不好等，要结合其他症状才能判断。
建议：如果单纯只是黑了，瘦了，没有其他症状，就没事，可以出门时抹防晒霜，加强点营养，多吃新鲜的瓜果蔬菜，充足的睡眠，保持心情愉快。

张绍兰 回答时间：2019-09-21

情况分析又黑又瘦与饮食及生活习惯有关、有无吸烟、喝酒，有无肝功能异常，有无情绪低落、有无发生不开心不愉快的事情发生。
养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，避免熬夜、注意休息，禁烟酒、保持心情舒畅、坚持体育锻炼增强身体素质。希望我的回答对你有帮助。

魏帅帅 回答时间：2019-09-21

你好，根据你的主诉，你这种情况考虑是过度劳累或饮食不当引起的消瘦。
建议你最好到医院做个健康查体，排除疾病引起的消瘦，注意生活规律，按时作息，合理饮食，营养均衡全面，不要过度劳累及压力太大，注意休息，保持心情舒畅。

李小可 回答时间：2019-09-21

你好，最近又黑又瘦需要去医院健康查体看看，排除病理性因素。
白白胖胖，胖了自然显得人好看，瘦了就显得皮肤发黑不好看。如果是劳累，操心等原因导致的，注意休息增加营养。否则需要去医院检查排除病理性原因。
以上是对“人最近又黑又瘦什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-09-21

现在你的情况，需要自己去称一下体重，是不是有减轻，也不能全听别人的说法。
体重减轻或者是皮肤变黑，有可能是在户外活动比较多，如果体重没有减轻，或者平时饮食及精神状态很好，皮肤变黑，也不用担心的。

张瑶 回答时间：2019-09-21

你好看了你的病情描述这种情况你最近又瘦又黑可能是劳累的。有什么不适吗？若有疲劳不思饮思体重明显下降应到医院就诊检查血常规拍胸片肝肾功能血糖血脂腹部彩超等一系列初步检查。才能明确诊断对症治疗。