免费提问
首页 > 内科 > 消化内科 > 便秘 > 详情页

孕妇可以吃玉米吗

2018-01-29 女 | 33岁
回答(2)
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于智力,玉米中粗纤维较多,食后可宽肠,有利于消除便秘,有利于肠的健康,也间接有利于智力功能的开发,有一种甜玉米,蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸、谷氨酸含量较高;脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸,这些营养物质都对智力发展有利

2018-01-29
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

孕妇吃玉米,对胎儿的大脑发育益处很大,
玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富,它特有的胶质蛋白占30%,球蛋白和白蛋白占20%-22%,由于玉米中含有维生素 A,这对人的智力、视力都有好处,

2018-01-29
相关问答
最新精选