问题描述:怀孕4个多月了,这俩次产检都有点低血压,怀孕低血压应该吃什么好呢?
唐静琪
回答时间:2019-09-21
怀孕低血压的孕妇可以多吃一些莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
何曼妮
回答时间:2019-09-21
怀孕低血压的孕妇在饮食上要注意晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。