不缺锌可以补锌吗?精子质量差就一定要补这个才行?

罗正强 回答时间：2019-09-20

不缺锌也能补锌的，吃点海里面的东西，吃点虾子海产品。多喝点水，可以打一个阴囊的B超看一下。
多喝点水，保证时间的睡眠。不要吃油腻和辛辣东西，可以到医院检查一下精液常规检查。

熊平安 回答时间：2019-09-20

你好，根据你描述的情况。首先精子活力差，要先检查其原因是什么导致的，从根本解决问题而不是盲目补锌就可以的。建议你体内不缺锌也是可以补锌的，不缺锌的定义是指在新的正常范围内。正常范围内也有最低和最高，所以可以适量补些锌。苦心对备孕男子精子活力，活率。建议到专业正规单位检查治疗。