军训崴脚了要怎么治疗?

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，是脚崴了，现在已经四天，那么是可以外喷云南白药喷雾剂来进行治疗的。
建议你还要注意休息，休息时抬高患肢，减少活动，同时，可以进行局部的热敷来缓解症状。
以上是对“军训崴脚了要怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

如果外伤后局部肿胀疼痛，建议拍片排除一下是否有骨折发生。如果只是软组织损伤，建议局部抬高制动，可以外用正红花油涂擦或者云南白药酊喷雾。伤后48小时内冷敷，之后热敷或者热水泡脚。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

现在已经受伤超过四十八小时了，可以进行局部热敷促进局部微循环，加快淤血消散，其次可以外用一些活血化淤通络止痛的药物，最重要的是注意休息，避免患肢受力。