孕妇贫血吃什么水果

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孕妇在怀孕期间容易出现营养铁质缺乏造成缺铁性贫血,可以多吃些补铁的食物,如猪肝、鸡鸭肝、猪血、鸡鸭血、海带、紫菜、蛋黄、牛肉、红枣、红衣花生等,
缺铁性贫血主要的治疗方法是口服铁剂,孕妇贫血建议服用铁剂铁之缘片,铁之缘片独特的配方,补铁生血增加营养,安全无肠胃刺激、服用口感舒适无铁腥味,是缺铁性贫血的专属铁剂,推荐服用,

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对于孕妇贫血吃什么水果这个问题要引起重视,关于孕妇贫血吃什么水果这个问题为您解答如下:杏、鲜枣、橘、椰子、番茄、金橘、香蕉、木瓜、柚子、桃子、梨子、荔枝、芒果、枇杷、柳橙、葡萄柚、龙眼...均含有丰富的铁质,这些都可以补血!补血关靠吃水果是远远不够的,水果中含铁量是微乎其微的,虽然水果中的维生素c可以促进钙的吸收,食物中含铁量高的是动物性食物像牛肉、猪肉、猪肝都挺好的,但是食补的效果有限