问题描述：在减肥之后就很注意饮食,只有利于减肥的食物才会吃,那我可以吃洋葱吗?
洋葱中有大量膳食纤维，食用洋葱减肥也是不错的选择，熟吃洋葱的方法效果更佳。因为洋葱在加热的过程中，能够有效的分解脂肪，所以对减肥也有一定的功效。
高锡云
回答时间：2019-09-19