问题描述：闺蜜买了好多山药,还给了我一些,她说常吃山药能美容养颜,这种说法是真的吗?
山药有美容养颜的作用。元代脾胃专家李景说：“治皮肤干燥以此物润之。“李时珍写到：“山药能润皮毛。“山药对滋养皮肤，健美养颜有独特疗效。
曾晓锋
回答时间：2019-09-19