问题描述：我很喜欢吃奶酪,现在被查出怀孕了,还可以吃奶酪吗?
奶酪是比较适合孕妇吃的。这可是牛奶浓缩成的精华，1千克奶酪制品都是由10千克牛奶浓缩而成的，具有丰富的蛋白质、维生素B群、钙和多种有利于孕妇吸收的微量营养成分。天然奶酪中的乳酸菌有助于孕妇的肠胃对营养的吸收。
孕妇可以吃奶酪,奶酪是由牛奶发酵而成的,含有乳酸菌、钙、蛋白质和其他营养物质,是最好的钙补充剂之一,孕妇吃了可以补钙,增强抵抗力,改善肠胃等消化系统功能,但是,我们应该坚持适量的原则,每次大约20克,
进口的，片装的蓝湖车打奶酪，或者是那种小红球的皇冠黄波奶酪。特别是车打，比较容易吸收一点，孩子也喜欢吃，口感很好，黄波有点苦和咸的感觉，小家伙未必喜欢，就是价位比较高些。不要买国内的产品，杂七杂八的不说，还有什么水果口味，那能是奶酪吗？都是香精制品！
博格瑞奶酪也是属于法国原产地的一种还有名的奶酪,其实什么奶酪好,主要还是根据宝宝喜欢的口味而定,相对于成人的奶酪来说,儿童吃的奶酪成分比较更高一些,它的奶味更香浓,属于优质奶制品,在吃奶酪的同时,还可以搭配着配方奶粉一起食用,
如果人们想要吃奶酪,那么每天吃20个基本单位就足够了,多了的吃了很容易导致人消化不良,没有多大的作用,如果少了的话,那么可能作用不是很大,所以一定要严格把控吃奶酪的量,不要太多,也不要太少,
