问题描述： 怀孕六个月了,除了正常的一日三餐,还特别容易饿,想准备点奶酪蛋糕当点心,又怕怀孕不能吃奶酪,不知道怀孕是不是可以吃奶酪?
孕妇可以吃奶酪,奶酪是由牛奶发酵而成的,含有乳酸菌、钙、蛋白质和其他营养物质,是最好的钙补充剂之一,孕妇吃了可以补钙,增强抵抗力,改善肠胃等消化系统功能,但是,我们应该坚持适量的原则,每次大约20克,
