做月子可不可以吃榴莲

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可以的,但是要适量,注意营养均衡,

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可以的,榴莲的营养价值很高,在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法,一只榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,在“榴莲之乡”泰国,经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子,榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品,而果核和内瓤常被用来炖鸡汤,可补气、祛胃寒,也可做妇女滋补汤,