问题描述:怀孕后我几乎没吃调味品,可最近嘴里没味,就想在饭菜里多加一些味精,真的吃了味精,会有坏处吗?
孕妇吃味精有很大的坏处,如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。