黄瓜可以预防糖尿病吗

胡世春 回答时间：2019-09-19

是的，吃黄瓜可以预防糖尿病，还可降脂稳压，黄瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素，有益改善糖尿病。黄瓜中的固醇类成分有益降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。