脚底减肥按摩哪里

魏帅帅 回答时间：2019-09-19

脚底有很多穴位，按摩的话可以促进消化和脂肪消耗，达到减肥效果。这种按摩方法确实是有效果的，主要的原理其实就是要通过按摩反射区，从而有效的刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，身体健康，合理饮食、适量运动自然就瘦下来了。

罗正强 回答时间：2019-09-19

想要按摩脚底来减肥的话，就不适合自己按摩，还是需要人的帮助，去店里找人按摩足部来减肥，一般店员都会懂的，其实就是要按摩足部的反射区位置，能够有效的促进新陈代谢的作用，从而减肥。但是这种方法减肥其实效果没那么明显，建议您还是通过运动来减肥比较好。