怎么延长阴茎勃起时间

曾晓锋 回答时间：2019-09-18

阴茎不能勃起或勃起不牢，或者虽然有勃起并有一定程度的硬度。最好去当地专业的正规医院检查治疗，但不能保留足够的时间进行性交，从而妨碍性交或无法完成性交。阳痿有许多原因，不能随意治疗。我们必须按照病情辨证用药。目前，治疗这种疾病的药物有很多，所以最好去医院咨询医生进行诊断和用药。多吃些补肾固精的食物，如牡蛎、核桃仁、栗子、甲鱼、蛤蜊、鸽蛋、猪腰等。有效缓解症状。

张月玲 回答时间：2019-09-18

睡觉前，将一只手放在肚脐下的耻骨下腹部。另一只手放在腰部，然后，按住腰部的同时，手从右到左慢慢摩擦小腹，感受腹部的温暖。你也可以把你的手从膝盖拉到骨髓关节，通过前面的胶水线到达你的头部。双手交叉，掌心向上，两个踏板伸直，双手从上面直接落下，双手向前伸展，上半身向前弯曲，双手移至脚心涌泉穴，双脚伸直，双手和双脚相互推压，放松身体恢复仰卧姿势，该方法具有壮腰壮膝、补肾固精的功效。