问题描述:我节食减肥已经有一个月了,朋友建议我平时多喝一些苏打水,减肥的人为什么要喝苏打水呢?
苏打水是弱碱性的,高强度的节食减肥或生酮饮食减肥的人士,体内的酮体有可能蓄积过多,为了预防酸中毒,可以经常饮用苏打水加以纠正。