问题描述： 这两天我出现便秘的情况,感觉特别的痛苦,皮肤也变得差了很多,朋友听说了之后就叫我多喝苏打水,多喝苏打水有什么好处?
喝苏打水的好处改善消化不良和便秘的症状,因为苏打水是弱碱水,是可以很好的改善胃部的情况,从而可以缓解消化不良便秘肠胃道疾病,而且苏打水还具有抗氧化的作用,是可以有效的预防皮肤老化的情况,
黄文飞
回答时间：2019-09-02