问题描述:大便很干,便秘好多天了,一直拉不出来,老公让我多吃点白菜,这样就能防治便秘了吗?
白菜是一种维生素含量高的蔬菜,多吃可以润肠,白菜性平、味甘,有清热除烦、养胃生津、利尿解毒的功效,尤其适宜脾胃虚弱或病后体虚者食用,并能防治便秘。