想要生宝宝要不要夫妻一起备孕?怎么做?

周兰媚 回答时间：2019-09-17

你好：按照你的描述你们正在备孕，备孕前三个月开始服用叶酸，以预防胎儿畸形的发生。
建议：备孕时间：人体内精子生长周期约为3个月，所以备孕一般为3-6个月；生活习惯：备孕时，需注意保持良好生活习惯，早睡、早起，避免熬夜；饮食健康：避免吸烟、饮酒，尤其酗酒；备孕期夫妻不能乱吃药，尽量不要玩电脑，不要照片子及接触辐射多的东西，注意保暖，尽量不要感冒
以上是对“如果想要生宝宝要不要夫妻一起备孕？怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴静雯 回答时间：2019-09-17

以后，如果想要宝宝的话，夫妻双方一定要一起备孕。首先要到医院去做体检项目，包括女方查6项激素了解月经情况。做B超查卵巢的情况以及排卵的情况，做妇科检查。白带常规的检查，优生五项，传染8项。查肝肾功能血糖，血常规尿常规，心电图。必要时查甲状腺功能等。男方主要查精液常规，血常规，尿常规，肝肾功能。做生殖器检查，排除影响受孕的疾病。还要了解家族的遗传病史等。
建议：男女双方在备孕期间一定要注意休息，不能熬夜，劳累加强营养是高蛋白高维生素，饮食不吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，保持心情舒畅。尽量避免接触放射线和有害有毒的化学物质等。

张芝芳 回答时间：2019-09-17

如果准备备孕备孕前需要做一些相关的检查。如B超，甲状腺功能，优生五项，白带常规以及血常规检查的。
备孕期间夫妻双方要保持愉悦的心情，避免劳累作息规律少熬夜，饮食上要少吃辛辣生冷食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，口服叶酸片0.4毫克，戒烟戒酒，远离辐射及有害物质，祝你健康好运。

郑雯婧 回答时间：2019-09-17

你好，当然最好还是夫妻双方一起备孕。都要保证身体处于健康状态，那就都需要检查一下身体看看是否处于健康状态。
建议在备孕阶段，不管是男方还是女方都不要吸烟，不要喝酒，保证充足睡眠，按时吃饭睡觉养成良好的饮食起居习惯。放松心情，不要心理负担，顺其自然，尽量在排卵期同房，这样怀孕的几率大，才能怀上健康的宝宝，希望我的回答能够帮到你。

沈丽瑶 回答时间：2019-09-17

是的，从优生的角度讲，男女双方要一起备孕。禁烟禁酒，不熬夜。不使用药物。
可以去当地卫生保健机构做优生检查，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，合理饮食。
以上是对“如果想要生宝宝要不要夫妻一起备孕？怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邱悦婷 回答时间：2019-09-17

美女你好，刚才看了你的描述。你的问题是想要备孕夫妻要不要一起，这个是肯定的。
美女你好，根据你现在的情况，首先你要检查一下双侧输卵管是否通畅，激素水平是否正常，还有甲状腺激素是否正常。男生要检查一下精子的成活度。同时双方要忌烟忌酒。保持良好的生活习惯。

戴以萱 回答时间：2019-09-17

你好，如果想要一个健康的宝宝，最好夫妻双方一起备孕，男方不要抽烟喝酒，保持正常作息，不要久坐，尽量不要服用什么药物，适当体育锻炼。除了上面的注意事项，女方要记得服用叶酸片三个月，最好做一下孕前检查，比如彩超，监测排卵，性激素6项，白带常规，优生5项等。