问题描述： 备孕注意哪些问题,想要宝宝怎么备孕?
备孕期间需要戒烟、戒酒、勿熬夜、勿久坐,同时做好备孕保健,指导意见:女性备孕需要清淡营养,均衡补充,男性提前吃三个月口服育之来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,可以提高男性精子质量和精子活力,促进男性生精功能,提高免疫力,蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合,这点需要注意,及时补充,祝君好孕!
2018-11-07您好!备孕要注意休息,保证充足的睡眠,服用斯利安叶酸片,做好孕前检查,不养宠物,避免感冒,男方要戒烟戒酒,不熬夜,多吃蛋类奶类食物,
2018-11-07
