得了心脑血管病吃核桃好吗

谢武龙 回答时间：2019-09-17

核桃性温味甘，具有补肾固精，温肺定喘，消石利尿，润肠通便的功用，核桃中富含Ω-3脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分，已证实可预防血液中胆固醇升高，对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。