大豆预防女性骨质疏松吗

汪琳琳 回答时间：2019-09-17

大豆异黄酮有较强的抗氧化效果，有利于清除体内自由基及其抑制脂质过氧化反应，对心血管疾病及其某些肿瘤有一定的防止效果。大豆异黄酮的结构与人体分泌的雌激素比较相似，起到若的雌激素样效果，所以又被称为“植物雌激素”。大豆异黄酮还能缓解更年期症状，延缓衰老，降低绝经后女人患骨质疏松的风险。市面上亦有较多从大豆中提取的，以大豆异黄酮为主要成分的保健品。