问题描述:每次来月经,月经量都很多,因为失血过多,我都有些贫血了,平时多吃什么可以调理月经呢?
月经量过多的人可以常吃母鸡艾叶汤。用老母鸡1只,艾叶15克。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤。分2―3次食用。月经期连服2―3剂。补气摄血,健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。