问题描述：前段时间大鱼大肉吃了很油,所以这段时间经常买葡萄柚吃,吃这种食物能不能减肥?
葡萄柚减肥还瘦身，也是美容食物，虽有点苦但有饱腹感，对脂肪也有效。瘦身依据→葡萄柚对治疗胆固醇也很有用。早上一杯葡萄柚汁，对健康跟减肥都很好喔！
廖元兴
回答时间：2019-09-17