问题描述：在来月经后,就有点腰痛,喝些红糖水缓解腰疼,具体要怎么喝?
月经期间出现腰痛的话，那红糖水中是可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状
曾玲玉
回答时间：2019-09-17