问题描述：最近跟朋友学了一道海带豆腐汤,感觉味道挺不错的,海带和豆腐一起吃能不能减肥?
海带和豆腐一起吃，也的确有去除水肿和减肥的效果。海带有消痰、利水的功效，并含较多的纤维素，与冻豆腐相配制咸菜肴，有较好的减肥功效。
张月玲
回答时间：2019-09-17