肥胖儿童能吃糖吗

胡世春 回答时间：2019-09-17

一般来说糖是一种高能量类、纯热性食物。包括白糖、葡萄糖、冰糖、红塘、糖果等。但它不含蛋白质、维生素、无机盐和纤维等其它营养成分。人体的营养平衡是一个动态平衡，只要可以维持机体的营养平衡，糖是可以被摄入的，所以儿童肥胖可以吃糖。摄入量的多少需要根据儿童发育状态和身体健康状况调整。

谢武龙 回答时间：2019-09-17

在正常情况下，糖肯定能吃，营养没有说某一种食物是非常好的，某一种食物是非常不好的。因为不管是糖、盐，都是每个人都要用的，但是一个比例。营养难点就是平衡，平衡是一个动态，是一个不断变化，而且是根据的身体情况，还有整个发育过程是不断要调整的。