问题描述：做月子能吃什么菜?坐月子能吃什么蔬菜?吃什么蔬菜对宝宝的发育有好处?
坐月子要多吃鱼、肉、蛋、奶、豆类等及新鲜蔬菜和水果,可以在这些食物中选择自己喜欢的食物,饮食要多样化,避免偏食就行,
这情况还是可以选择芹菜,菠菜鞥,考虑可以预防便秘,同时也可以帮助改善缺铁或者气血虚的情况,建议复查子宫的恢复情况较好的,注意休息
