得了便秘怎么治疗最好

张慧芝 回答时间：2019-09-16

建议先去医院做一个完善的检查，确定一下病因，然后再根据病因进行治疗，多喝水，多运动，每天定时排便，按摩腹部，多吃蔬菜水果高纤维食物，少吃辛辣油腻，戒烟限酒。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效，可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。

罗正强 回答时间：2019-09-16

这个得根据便秘的具体病因症状和便秘的哪种类型来进行选择一个综合的治疗方案，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。应加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激并养成良好的排便习惯，如晨起排便，有便意及时排便。