月经期间吃什么有助丰胸

赵雅 回答时间：2019-09-16

在生理期期间，通过合理的饮食，是可以达到丰胸效果的。因为月经来潮时期卵巢动情激素分泌量高，是激发乳房脂肪增厚、丰胸的好时期。在月经期间多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物，主要应该补充蛋白质，多种维生素和胶原蛋白。可以多吃瘦肉，牛奶，蛋类，豆制品，鱼，木瓜之类的食物。

李娜 回答时间：2019-09-16

对于胸部小的女性来说，可以在月经期间通过食物丰胸。月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，木瓜需要在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的mm不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。