月经期间丰胸食谱：
1、红枣丰胸之黑木耳红枣汤
材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。做法：在锅里加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加少许白糖即可。丰胸吃法：月经前一周到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。
2、红枣丰胸之莲子红枣汤
材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。做法：将莲子泡水里2小时，红枣泡水里10分钟。然后，将泡过水的莲子放在加水的锅中以小火炖煮约3个小时，煮烂后，放入红枣和冰糖再煮10分钟即可。
月经期间丰胸食谱：
1、牡蛎
功效：牡蛎富含锌和蛋白质，能促进女性荷尔蒙分泌及细胞分裂，加上热量低，对身材斤斤计较的女生们都能放心选择。最佳食用时间：月经来的前七天。加入米酒、葱、姜以清蒸方式最能吃到牡蛎原味。假使不敢吃魅力，喝汤也有效。
2、当归
功效：有补气活血、调经止痛的作用，具有活络气血的功效，搭配药膳料理，能促进血液循环，帮助乳房发育。最佳食用时间：生理期结束后的第一个和第二个星期。由于当归香气重，建议加入药膳中炖煮，以喝汤方式来摄取其养分。
以上是对“月经期间吃什么能丰胸？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经期丰胸的最佳时间是月经的第一到第三天，在这三天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素，对丰胸有很大的好处。通过刺激乳腺脂肪，不但可以让胸丰满起来，同时还能够避免下垂、松弛等现象发生。因此，在这三天，可以多吃土豆、坚果以及马铃薯等食物。不仅如此，还要多吃红枣、木瓜。红枣有补气养血的作用，对女性胸部的发育有一定的好处，而木瓜中的木瓜酶也有助于丰胸。另外，还要多补钙，这样可以让身体发育更好。在经期的最佳时间丰胸，饮食也非常重要。吃的好不但对身体好，也对丰胸好。在经期丰胸最佳时间多吃一些蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品等，肌肤会变得更有弹性而且光滑、细腻，而对于一些辛辣的食物则要避免使用。
2018-11-26
月经期间丰胸食谱：
1、红枣丰胸之黄豆花生红枣点心
材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克，做法：把红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀，加少许水后，将其揉成小球，再压成圆形面团。将烤箱预热10分钟，在以150摄氏烘烤圆形面团即可。
2、红枣丰胸之黄氏红枣茶
材料：3到5片黄氏、3枚红枣。做法：将材料用滚水冲泡，待温水时饮用，中药材相互作用，能让体内五脏运行顺畅。